【京都府木津川市　JEUGIAカルチャーセンターイオンモール高の原】クラス

『気軽に有酸素運動　バランスボールエクササイズ』

バランスボールはリハビリからうまれたものです。

関節への負担が少なく、

ボールの弾力を使って弾みながら有酸素運動を行ないます。

産後の方、運動が苦手な方でも

音楽に合わせて

楽しくエクササイズすることができます。

健やかな身体づくりをご一緒に！

まずは体験レッスンへお越しくださいね。

※申し訳ありませんが、レッスンにお子さまはお連れいただけません。

【レッスン日時】

第2･4(水) 10:30～11:30

【会場】

JEUGIAカルチャーセンターイオンモール高の原

〒619-0223

京都府木津川市相楽台1丁目1番-1 イオンモール高の原3Ｆ

0774-71-9287 (代) 

【お申し込み方法】

JEUGIAカルチャーセンターイオンモール高の原へ、お電話にてお問い合わせください。